กัวซาหน้าเด้ง หน้าเรียว  

กัวซาหน้าเด้ง หน้าเรียว  

กัวซาหน้าเด้ง หน้าเรียว : เคล็ดลับความงามจากศาสตร์โบราณ

ในยุคปัจจุบันที่ผู้คนให้ความสำคัญกับรูปลักษณ์ภายนอก หลายคนต่างแสวงหาเคล็ดลับความงามเพื่อให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์ สดใส และเรียวสวย กัวซา (Gua Sha) ศาสตร์การนวดหน้าแบบดั้งเดิมจากจีน กลายเป็นหนึ่งในวิธีที่ได้รับความนิยมอย่างมาก เพราะช่วยให้ใบหน้าดูยกกระชับ ลดริ้วรอย และปรับรูปหน้าให้เรียวขึ้น โดยไม่ต้องพึ่งการผ่าตัดหรือฉีดโบท็อกซ์

กัวซาคืออะไร?

กัวซาเป็นศาสตร์การนวดหน้าแบบดั้งเดิมของจีนที่มีมายาวนานกว่า 2,500 ปี โดยใช้แผ่นหิน กระดูกสัตว์ หรือเครื่องมือพิเศษ ขูดผิวหน้าเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ลดอาการปวด และรักษาโรคต่างๆ

กัวซาหน้าเด้ง หน้าเรียวได้อย่างไร?

การนวดกัวซาบนใบหน้าช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ทำให้เลือดและออกซิเจนส่งไปเลี้ยงผิวหน้าได้ดีขึ้น ส่งผลให้ผิวหน้าดูเปล่งปลั่ง สดใส และริ้วรอยดูจางลง

นอกจากนี้ กัวซายังช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนและอีลาสติน ซึ่งเป็นโปรตีนสำคัญที่ช่วยให้ผิวหน้ามีความยืดหยุ่น กระชับ และลดริ้วรอย

การนวดกัวซาอย่างสม่ำเสมอ ยังช่วยลดอาการบวม กระชับกล้ามเนื้อใบหน้า และปรับรูปหน้าให้เรียวขึ้น โดยไม่ต้องพึ่งการผ่าตัดหรือฉีดโบท็อกซ์

ประโยชน์ของกัวซาหน้าเด้ง หน้าเรียว

• กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
• ช่วยให้ผิวหน้าดูเปล่งปลั่ง สดใส
• ลดริ้วรอย
• กระตุ้นการผลิตคอลลาเจนและอีลาสติน
• ลดอาการบวม
• กระชับกล้ามเนื้อใบหน้า
• ปรับรูปหน้าให้เรียวขึ้น
• ผ่อนคลายกล้ามเนื้อใบหน้า
• ลดความเครียด

วิธีการนวดกัวซาหน้าเด้ง หน้าเรียว

1. ทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาด
2. ทาครีม เซรั่ม หรือน้ำมัน บนใบหน้าเพื่อช่วยให้กัวซาไถลลื่นบนผิว
3. ใช้แผ่นหิน กระดูกสัตว์ หรือเครื่องมือพิเศษ ขูดผิวหน้าไปตามแนวเส้นเมอริเดียน โดยใช้แรงกดปานกลาง
4. เน้นบริเวณที่มีปัญหา เช่น หน้าผาก ใต้ตา โหนกแก้ม และบริเวณกราม
5. นวดกัวซาประมาณ 5-10 นาที ต่อครั้ง
6. ทาครีมบำรุงผิวหลังการนวด

ข้อควรระวัง กัวซาหน้าเด้ง หน้าเรียว  

• ไม่ควรนวดกัวซาบนผิวที่มีบาดแผล รอยช้ำ หรือการอักเสบ
• ไม่ควรนวดกัวซาแรงเกินไป เพราะอาจทำให้ผิวระคายเคือง
• หญิงตั้งครรภ์ หรือให้นมบุตร ควรปรึกษาแพทย์ก่อนนวดกัวซา
• ควรเลือกสถานที่นวดกัวซาที่สะอาด ปลอดภัย และใช้เครื่องมือที่ผ่านการฆ่าเชื้อ

กัวซาหน้าเด้ง หน้าเรียว เป็นวิธีธรรมชาติที่ช่วยให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์ สดใส และเรียวสวย โดยไม่ต้องพึ่งการผ่าตัดหรือฉีดโบท็อกซ์ แต่ควรศึกษาวิธีการนวดที่ถูกต้อง เลือกสถานที่นวดที่ปลอดภัย และปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หลักสูตร กัวซาหน้าเด้ง หน้าเรียว  ได้ที่
โรงเรียนธัญญ์ญาณี สอนความงามเวลเนส และ สปา สอนนวดหน้า เปลี่ยนชีวิตด้วยอาชีพนวดหน้า ครูธัญญ์ แอดไลน์ :@thanyanee

ขอบคุณค่ะ

ครูธัญญ์